តើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមគឺជាអ្វី?
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម គឺជាឱសថធម្មជាតិមួយប្រភេទដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយ និងការពារវាពីជំងឺជាច្រើន វាមានភាគរយច្រើននៃសារធាតុរ៉ែ វីតាមីន និងធាតុសំខាន់ៗដែលសំខាន់បំផុតគឺសូដ្យូម កាល់ស្យូម ជាតិដែក ផូស្វ័រ ជាតិសរសៃអាហារ។ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វាកើតឡើងពីការ fermentation នៃជាតិស្ករនៅក្នុងផ្លែប៉ោម រហូតដល់វាប្រែទៅជាអាល់កុល បន្ទាប់មកទៅទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលលក់ឱ្យយើងនៅតាមទីផ្សារ។
របៀបប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
- ទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោមត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយលាយវាពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងកែវទឹកត្រជាក់រហូតដល់វាមានភាពដូចគ្នា។
- ផឹកល្បាយនេះបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រហែលមួយម៉ោងមុនពេលអាហារនីមួយៗ។
- ដំណើរការឆ្អែតត្រូវបានពង្រឹងដោយការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្ត។
ទោះបីជាមានប្រយោជន៍នៃរូបមន្តនេះក៏ដោយ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនបានផ្តល់ដំបូន្មានថាវាមិនគួរប្រើច្រើនពេកដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងថ្លើម និងពោះវៀន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
- វាមានប្រសិទ្ធភាពរំលាយខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។
- វាជួយបំប្លែងខ្លាញ់ស្មុគ្រស្មាញទៅជាខ្លាញ់សាមញ្ញ ដើម្បីឱ្យពួកវាងាយរំលាយ ហើយដូច្នេះនឹងមិនមានខ្លាញ់កកកុញឡើយ។
- វាពង្រឹងសមត្ថភាពរាងកាយក្នុងការដុតកាឡូរីបន្ថែមទៀត។
- វាបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពឆ្អែតក្នុងរយៈពេលយូរ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេយកច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារសំខាន់ៗ។
- ពង្រឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
- ជាពិសេសកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ដែលប្រមូលផ្តុំនៅតំបន់ពោះ។
- វាការពារប្រឆាំងនឹងការធាត់ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការប្រើប្រាស់វាពនឺជាមួយទឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃបីដង។
- វាធ្វើអោយចលនាពោះវៀនប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង បណ្តេញឧស្ម័នចេញពីរាងកាយ និងការពារប្រឆាំងនឹងការហើមពោះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់រាងកាយ
- វាជួយពង្រឹងក្រចក និងបំបាត់អង្គែស្បែកក្បាល វាក៏កម្ចាត់បាក់តេរី និងផ្សិតដោយការជូតស្បែកក្បាលជាមួយវាបន្ទាប់ពីជ្រលក់ទឹក។
- វាមានប្រសិទ្ធភាពការពារសក់ពីការជ្រុះ និងបែក។
- វាធ្វើឲ្យមានតុល្យភាពជាតិអាល់កាឡាំង និងអាស៊ីតរបស់រាងកាយ ហើយកម្ចាត់ជាតិទឹកលើសពីរាងកាយ។
- វាបំបាត់ភាពខ្ជិល ងងុយគេង និងគេងមិនលក់ ហើយផ្តល់សកម្មភាព និងថាមពលដល់រាងកាយ។
- ផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនសំខាន់ៗដែលវាត្រូវការ។
- វាជួយពង្រឹងឆ្អឹង ផ្តល់ដង់ស៊ីតេ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពផុយស្រួយ ព្រោះវាផ្ទុកបរិមាណកាល់ស្យូមច្រើន។
- វាធ្វើអោយស្បែកភ្លឺ បង្កើនភាពស្រស់ថ្លា និងបំបាត់ស្នាមជ្រួញ និងស្នាមជ្រួញ។
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងជាតិស្ករ។
- ការឈឺបំពង់កត្រូវបានព្យាបាលដោយលាងជម្រះវាបន្ទាប់ពីបន្ថែមទឹករហូតដល់ព្រួស។
- បំបាត់ការរលាកសន្លាក់ និងធ្វើការសម្អាតផ្លូវទឹកនោមផងដែរ។
លោក Carmen Muhammad3 ឆ្នាំមុន
មមមមមមមមមមមមមមមមម